"איתי לא דיברו כשגדלתי,
ואני לא רוצה שהמסורת הזו תמשיך.
לכן חשוב לי לדבר עם הבת שלי בעצמי ולא על ידי מישהו אחר.
הבעיה שאני לא יודעת איך להתחיל…"
לכן חשוב לי לדבר עם הבת שלי בעצמי ולא על ידי מישהו אחר.
הבעיה שאני לא יודעת איך להתחיל…"
בואי נעבור יחד על האפשרויות
"אני מתה מפחד מהיום
שבו אצטרך לדבר עם
הבת שלי…"
"אמא שלי בחיים לא דברה איתי
על שום דבר, מאיפה אני צריכה
לדעת איך לדבר עם הבת שלי?"
"הדבר היחיד שאני זוכרת
מהבית שלי, שהיתה שתיקה
רועמת סביב הנושא של
ההתבגרות שלי. הבטחתי
לעצמי שבבית שלי זה לא יהיה,
והנה, הבת שלי גדלה ואני
באותו המקום בדיוק…"
"הייתי ממש רוצה להסביר לבת שלי
שתראה את הגוף שלה בתור משהו
יפה, אבל איך עושים את זה?"
רב הנשים לא חוו דוגמא אישית בבית של שיח פתוח, בריא וצנוע של אמא-בת על גוף, נשיות והתבגרות.
רובן לא יודעות איך להנגיש את המידע הזה בצורה צנועה לבנות שלהן,
למרות שרב האימהות כן רוצות ליצור תקשורת יותר פתוחה עם הבנות שלהן ממה שהן חוו בתור נערות.
אם יש לך בת בגיל ההתבגרות
תכנית הליווי שלי יכולה ממש לעזור לך!
רוצה לחוות קשר קרוב ואינטימי עם הבת שלך?
רוצה ללמד את הבת שלך לאהוב ולכבד את הגוף שלה?
רוצה לעבור תהליך בעצמך של אינטימיות וקירבה עם הגוף שלך?
התוכנית שלי ממש בשבילך!
מה נלמד בתכנית הליווי שלי?
שיעור 1 :
איך להכין את הבת שלי בצורה בריאה ואוהבת?
מה נלמד בשיעור הזה?
שיעור 2:
איך להכין את הבת שלי בצורה בריאה ואוהבת?
שיעור 3:
שיעור 4:
מגיל צעיר נשים ונערות משתמשות בהרבה אמצעים כימיים ומלאכותיים להתמודדות עם תופעות הורמונליות שונות במהלך החודש. חומרים כימיים, מלבד היותם לא בריאים, הם גם יקרים, וגם לא פותרים בעיות לטווח הרחוק. יש הרבה פתרונות טבעיים וזולים, שרוב הנשים בכלל לא מכירות בגלל הקמפיינים האגרסיביים של חברות התרופות ומוצרי ההיגיינה השונים- השיעור הזה הולך לחסוך לכן הרבה כסף!
שיעור 5:
אין גיל שאנחנו רגישים כל כך למראה החיצוני שלנו כמו בגיל ההתבגרות. נושאים כמו פיצעי בגרות, הסרת שיער, הלבשה אישית מטרידים מאוד נערות מתבגרות. בשיעור הזה אני אתן כלים פרקטיים וחשובים איך לעזור למתבגרות שלנו להרגיש טוב יותר עם הגוף שלהן.
שיעור 6:
גיל ההתבגרות הוא הגיל בעל הסיכון הגבוה ביותר לפגיעות ולהטרדות: קשרים עם בחורים, התנסויות בין בנות, תכנים פוגעניים באינטרנט, התנכלויות של זרים. אין אמא שהפחדים האלה לא מלווים אותה. מחקרים מראים חד משמעית שנערות שמודרכות, וכאלו שקיבלו כלים בהתמודדות חוות בצורה דראמטית פחות פגיעות והטרדות.
יש גם בונוסים
שיחה אישית איתי של 40 דקות
משיחות עם מאות אימהות אני יודעת כמה גיל ההתבגרות מזמן התמודדויות וקשיים. במהלך השיחה תוכלי להעלות כל קושי או אתגר שיש לך כרגע מול המתבגרת שלך.
שיעור מוקלט
שבו אני מתייחסת לאחת הבעיות הנפוצות
שיש להורים למתבגרות: לבוש וצניעות
יצירת סדר ובהירות מה התפקיד שלי בתור אמא בנושא של חינוך לצניעות וגבולות בעניני לבוש יכול לעשות לשתיכן הרבה שקט פנימי ורוגע.
שיעור 01
איך להכין את הבת שלי
בצורה בריאה ואוהבת?
שיעור 02
איך לאהוב את הגוף
שלי ללא תנאי!
שיעור 03
הסודות שכל אשה
צריכה לדעת!
שיעור 04
להרגיש טוב בתוך הגוף
שלי תמיד!
שיעור 05
איך להיות יפה ומטופחת
גם בגיל ההתבגרות?
שיעור 06
איך להיות בטוחה
ומוגנת בכל גיל?
״גליה מאוד משקיענית, התכנים שלה מעניינים מאוד״
ד"ר חנה קטן , רופאת נשים ופריון , סופרת ומרצה
הקורס של גליה סברסוב הוא מסוג הדברים שאני לא יודעת מה הייתי עושה בלעדיו.
[email protected]
חפשו אותי גם בפייסבוק
מלאי את הפרטים ואדאג לחזור אליך בהקדם
אני גליה סברסוב. מייסדת הקורסים הדיגיטליים לחינוך לאינטימיות בריאה.
בשנת 2015 פרסמתי סדרת סירטונים תמימה לחלוטין על מוגנות אצל ילדים.
שם נגעתי לראשונה לשיח אותו מקבלים ילדים, נערים ונערות בקשר לגוף
שלהם ולהתפתחות שלהם.
דיברתי קצת מהחוויות האישיות שלי, ומחירי השתיקה והבושה שאני שילמתי.
אחרי פירסום הסירטונים קיבלתי אלפי (!) פניות מהורים שלא ידעו מה לומר
לילדים שלהם, למתבגרים שלהם, איך לענות על שאלות.
מאז עזרתי לאלפי הורים לייצר שיח פתוח ובריא עם הילדים שלהם על הגוף
וההתבגרות שלהם, בצורה פתוחה, בריאה וצנועה.
פיתחתי תכנים שמותאמים לציבור הדתי-חרדי, לשיח על גוף, אינטימיות
והתבגרות.
ומטפלת מינית (גישת המובחנות)לומדת את (MA) בעלת תואר שני ביעוץ חינוכי
תחום הייעוץ והמיניות קרוב ל 6- שנים.